吉本興業所属のお笑いタレント、ゆいP（おかずクラブ）が痩せた！！と話題になっています！！
何でも、”３０キロ”ものダイエットに成功したんだとか。
新型コロナ自粛解除後のイベント「第4回みんなが選ぶTSUTAYAコミック大賞」に参加した際、
自粛前に121キロあった体重を2桁台の9０キロ台まで体重を落としたと公表したんです。
一体どんなダイエット方法で痩せたんでしょうか？？理由は何だったのでしょう？
また、ゆいPの痩せてる時がかわいい！と注目もされいてます。
そんな疑問に対して、
今回は、おかずクラブのゆいPが痩せてる時のかわいい画像とダイエット方法について見ていきたいと思います！
それではひとつずつみていきましょう！
ゆいPの痩せてる時がかわいい!
ゆいPといったら結構ぽっちゃりとしたイメージがあるのですが、ゆいPの痩せてる時がかわいいんです！
調べてみたら、過去の痩せてる写真がありましたので、見てみましょう。
学生時代？のゆいP
いつ頃の写真かは不明なのですが、ゆいPの昔の写真です。
見た目的に学生時代だと思われます。
痩せてる時のゆいPめっちゃかわいくないですか？？
また、このことはSNSでも話題に…！
ゆいPが痩せたらあの芸能人に似てる？
SNSの中でも、ゆいPが痩せたらあの芸能人に似てると呟かれていました。
その人物とは…平愛梨さんです！
#平愛梨 さん（@harikiri_tairi）が「似てると言われる」#おかずクラブ #ゆいP さん（@yuip_okazu111） のサプライズ誕生日会を実行しました！♪ https://t.co/wn7mUrTib7 pic.twitter.com/nMf5xqr95E
— アメブロトピックス (@ameba_official) May 4, 2016
ゆいPは平愛梨に似とると思う
— ∠やなぎ (@harupg22k) September 27, 2016
ゆいPほんと平愛梨に見えて辛い
— 🦀もちこ🐰 (@mckchan2) December 4, 2016
この意見にはSNSでも賛否両論でしたが、個人的には痩せてる時のゆいPがかわいいのは間違いないかな！と思います！
では、そんなゆいPが、今回はどんなダイエット方法でダイエットに成功したんでしょうか？？
ゆいpが痩せた!30キロダイエット方法
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ゆいPが今回、痩せることが出来たダイエット方法についても調べてみました！
ゆいPが今回成功したダイエット方法は、「食事療法」です。
その方法が３つほどありましたのでご紹介します！！
ゆいPダイエット方法①「簡単野菜スープ」
まず一つ目は、自粛期間中は、「野菜スープ中心の食生活」を続けたそうです。
とっても簡単なので参考にしてみてください！
材料とレシピ・作り方をみてみましょう！
- 玉ねぎ 2個
- にんじん 4本
- ブロッコリー 1株
- カットキャベツ 1袋
- 白ネギ 1本
- サラダチキン（切り落としタイプ） 100g×3袋
- 鍋キューブの素 ３つ※お好きな味でOK
- 塩
では、材料を確認できたところで「レシピ・作り方の手順」を見てみましょう
①ブロッコリーを1房ずつに切り分ける、にんじんは細かく切り（みじん切りの手前くらい）、白ネギは細目に斜め切りする
②①の野菜をボールに入れ、塩を適量振る。鍋キューブ３つも入れておく。
③玉ねぎを薄く、くし切りにして、鍋に入れ炒める
④ボールに入れた野菜も鍋に入れ、キャベツとサラダチキンも加える
⑤鍋に水をひたひたになる少し下くらいまで入れる（野菜から水分がでるため）
⑥野菜がくたくたになるまで煮込む
ちなみに、ゆいPは真空保温調理器「シャトルシェフ」を持っているらしく、こちらで調理しているようです。
こちらを使用する場合は、具材を鍋にいれ、沸騰した後は火を止めれば、あとは余熱のみで6時間以上放置で出来上がり！！
「保温調理」の出来る便利家電です！
鍋キューブは現在全８種類ほどあり、いろんな味を楽しめるので飽きることも少なそうです！
ゆいPダイエット方法②低脂肪・高タンパク食品の摂取
ゆいPは、野菜スープ以外にも、「刺身」などの魚食品、「豆腐」などの大豆食品を積極的に食べるようにしていたようです。
低脂肪・高タンパクを意識するのは、アスリート選手の方たちも意識するダイエット方法で、タンパク質が減ってしまうと筋肉量も減ってしまうようなんです。
また、タンパク質は、筋肉・骨・血液の材料となる重要な栄養素なんですよ。
何故ゆいPが、これだけのダイエットをしたのか、理由が気になるところですよね？？
ゆいpが痩せた理由は？？
なんでも痩せた理由は２つあるそうで、
一つは、ゆいPに「彼氏が出来た」からということ。
もう一つは、太りすぎで「仕事に支障」がでていたということです。
イケメン「たかし」さん
まず、こちらがその噂の彼氏です！
イケメンですよね！
こちらの方の名前は「たかし」さんと言い、一般人の方です。
芸人のテゴネハンバーグの松村惇さんの紹介で知り合いました！
そのたかしさんとは、3月6日のテレビ朝日系「チェンジ３」という番組で、レギュラーを務めているゆいPが男性に告白して10年ぶりに彼氏ができた！と公表していました！
また、昨年2019年11月頃のときには、最大121キロを叩き出していたようで、
新幹線の座席も乗るのがキツくなっていたり、
ロケでレゴランドに収録に行った際、乗り物に乗ろうとしたらレバーが降りなくて乗れなかった。。と仕事に支障がでていたことを語っていました。
主に、この２つがダイエットを決意した理由のようですね！！
【比較画像】ゆいpが30キロ痩せる前と後を比較チェック
では最後に、気になるビフォーアフターを、比較画像でチェックしてみましょう！
どうぞ！！
※写真はゆいPのインスタグラムより引用
こちらが2020年2月、痩せる前の画像
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こちらが6月18日、30キロ痩せた後の画像です！！
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こうやって比較してみると結構分かりますね！！
この比較画像の着用している服、きっと下のスカートは同じですよね。全体的にみても顔回り、上半身、足首をみてもかなり痩せたのが分かりますよね！！
2020年は、新型コロナ感染拡大防止で外出自粛となり、”コロナ太り”という言葉が生まれるほど、体重増加に悩んだ人が多かった中、ゆいPは、コロナ自粛中に３０キロもの体重の減量に成功しました！
素晴らしいですね！！
まとめ
以上、「【比較画像】ゆいpが痩せた!痩せてる時がかわいい!ダイエット方法も」の内容に潰てまとめました！
ダイエットは女性の永遠のテーマだったりしますよね。
そして、恋をすると、本能的に綺麗になりたくなり、女性は痩せやすくなるのかもしれません。
今回、ゆいpがダイエットに成功した秘訣は「恋」だったかもしれませんね！
